Dr Bruno Rossini Emagrecimento na Barra da Tijuca

Dr Bruno Rossini Emagrecimento na Barra da Tijuca

Dr Bruno Rossini Emagrecimento na Barra da Tijuca

Dr Bruno Rossini

CRM : 52.79864-9

Currículo :
– Formado em Medicina pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO)
– Residência médica no Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO)
– Pós graduação em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN)
– Pós graduação Master em Ciências da Longevidade Humana
– Pós graduação em Medicina do Esporte e do Exercício

Médico

Endereço : Avenida das Américas, 4.200 – Bloco 9 – Sala 305 A – Centro Empresarial Barra Shopping
Bairro : Barra da Tijuca – Rio de Janeiro – RJ
Telefone : (21) 3385-4331

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Emagrecimento

O maior desafio para quem quer emagrecer é encontrar uma forma de perder peso com saúde. O que não faltam hoje são métodos que prometem milagres. Muitos deles realmente fazem a pessoa perder muito peso em pouco tempo. No entanto, não se trata de um emagrecimento saudável. Além de a gordura voltar com facilidade, o corpo fica fraco.

Se você deseja emagrecer com saúde, saiba que existem alguns segredos para isso. O primeiro passo é entender como funciona o processo de perda de peso. É fácil entendê-lo. O nosso corpo precisa da energia dos alimentos para se manter ativo. Essa energia vem das calorias. Então quando consumimos mais calorias do que precisamos, o corpo tende a acumulá-las em certas regiões do corpo. Para emagrecer, precisamos queimar essas calorias acumuladas. E só há um jeito de fazer isso : gastando mais energia do que consumimos.

 

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